crossfit teens

CrossFit Teens ist das perfekte Training für Jugendliche, die mehr wollen – mehr Bewegung, mehr Herausforderung und mehr Selbstvertrauen.

In dieser Klasse vermitteln wir die Grundlagen funktionellen Trainings auf altersgerechte Weise: Technik, Koordination, Kraft und Ausdauer stehen im Mittelpunkt – immer unter professioneller Anleitung und in einem motivierenden, sicheren Umfeld.

Dabei geht es nicht nur um Fitness, sondern auch um Teamgeist, Disziplin und Selbstwahrnehmung – Fähigkeiten, die weit über das Training hinauswirken. Unsere Teens lernen, wie sie Verantwortung für sich und ihren Körper übernehmen, sich selbst fordern und dabei Spaß an Bewegung entwickeln.

Ob als Ergänzung zum Schulsport, zur Vorbereitung auf andere Sportarten oder einfach aus Freude an der Bewegung – CrossFit Teens stärkt Körper und Persönlichkeit gleichermaßen.

Einsteigen, mitmachen, wachsen – dein Platz ist bei uns.

Montags und Mittwochs 19:00 Uhr